Ensalada mediterránea de pollo

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Arturozg
Posts: 7
Joined: Fri 05 Oct, 2012 16:30

Ensalada mediterránea de pollo

Post by Arturozg »

Hola a todos, aquí traigo una nueva receta para compartir con todos ustedes. Espero que lo disfruten como yo lo hice :)

saludos y gracias por los comentarios :D

Rinde: 5 comensales

Ingredientes:

2/3 taza de aderezo griego
400 gramos de pollo
5 tazas de verduras mixtas (zanahorias, papas, morrones, las que más les gusten)
350 gramos de picles escurridos y enjuagados
1/2 taza de aceitunas cortadas (blancas y negras)
1 caldo de verduras

Preparación:
Cortar la pechuga en cubos y pincelar con el aderezo griego (yogurt y ajo). Luego en una sartén a fuego fuerte sellar los trozos y reducir el calor para continuar la cocción por unos 8 minutos más. Al transcurrir los 5 minutos agregar media taza de caldo de gallina disuelto en agua.

En un bol grande colocar las verduras mixtas, el pollo, las aceitunas y los picles, y listo. Un poco de pimienta a gusto, y …. disfrutar!
stan
Forer@ de 1ª
Posts: 181
Joined: Thu 29 Dec, 2011 13:25

Re: Ensalada mediterránea de pollo

Post by stan »

Mm tiene buena pinta esta ensalada...
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