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Hola esta es mi 1ª aportación en el foro.

Se trata de de una serie de recetarios de cocina vegana, sin ingredientes de origen animal , en formato pdf que estamos realizando en el forovegetariano para dar a conocer nuestro recetario.

Dejo de momento los enlaces (dobles por si falla alguno ) de descarga con los 9 recetarios que hemos hecho y a medida que preparemos los siguientes editaré este mensaje para añadirlos.

Gran parte de las recetas incluyen fotografías .

Espero que os gusten y que os sean útiles



Serie "Descubriendo la cocina vegetariana "


-"Quesos y tortillas veganas" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianas)

http://rapidshare.com/files/133038352/c ... s.zip.html

http://boxstr.com/files/download/288526 ... tillas.zip



-"Ensaladas veganas" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianas)

http://rapidshare.com/files/134267153/p ... 1.zip.html

http://boxstr.com/files/download/298900 ... eganas.zip



-"Patés vegetales" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianos)


http://rapidshare.com/files/133038865/p ... s.zip.html

http://boxstr.com/files/download/290193 ... etales.zip



-"Cremas y sopas veganas" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianas)

http://rapidshare.com/files/133766204/s ... 1.zip.html

http://boxstr.com/files/download/296455 ... emas_1.zip



-"Cocas, empanadas, quiche, tartas vegetales " (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianas)


http://rapidshare.com/files/133104496/t ... s.zip.html

http://boxstr.com/files/download/293046 ... etales.zip



-"Adaptaciones veganas de recetas clásicas" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianas)

http://rapidshare.com/files/133406247/C ... a.zip.html

http://boxstr.com/files/download/294593 ... vegana.zip



-"Hortalizas y verduras rellenas" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianas)

http://rapidshare.com/files/135231920/h ... el_pdf.zip

http://boxstr.com/files/download/303633 ... el_pdf.zip



-"Repostería vegana" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetariana)

http://rapidshare.com/files/133038067/D ... a.zip.html

http://boxstr.com/files/download/288563 ... Vegana.zip



-"Dulces Navideños Veganos" (sin ingredientes de origen animal , 100% vegetarianos)

http://rapidshare.com/files/133037555/d ... s.zip.html

http://boxstr.com/files/download/291633 ... eganos.zip


Edito para añadir otra opción de descarga

Hamburguesas y pizza veganas (sin ingredientes de origen animal, 100% vegetarianos)


http://boxstr.com/files/download/307945 ... selpdf.zip

http://rapidshare.com/files/135863836/h ... selpdf.zip

Edito para añadir otra opción de descarga

36 Arroces Veganos (sin ingredientes de origen animal) todos con fotografías

Descargas en boxstr

http://boxstr.com/files/download/3130430_wiyes/36arrocesveganoselpdf.zip

Descargas en rapidshare

http://rapidshare.com/files/136731091/36arrocesveganoselpdf.zip

Edito y añado otro

32 recetas de pasta veganas (sin ingredientes de origen animal) (todos con fotografías )

Descargas en boxstr

http://boxstr.com/files/download/314575 ... aelpdf.zip

Descargas en rapidshare

http://rapidshare.com/files/137054816/3 ... aelpdf.zip

Edito y añado otro

Frivolidades Veganas ( sin ingredientes de origen animal) 28 recetas, todas con fotografia . Empanadillas , tartaletas, saladitos , hojaldres...

Descargas en rapidshare

http://rapidshare.com/files/139243910/f ... selpdf.zip

Descargas en boxstr

http://boxstr.com/files/download/325344 ... selpdf.zip

y va otro mas

44 recetas con legumbres (sin ingredientes de origen animal) Todas con fotografías , todas aptas para veganos . 100 % vegetarianas

descargas en rapidshare

http://rapidshare.com/files/141273625/4 ... selpdf.zip

descargas en boxstr

http://boxstr.com/download/3346124_wetn ... df597ab7e0

edito y subo el 15º

Especial aperitivos y entrantes (sin ingredientes de origen animal) 56 recetas , todas con fotografías , todas aptas para veganos

Para descargas en boxstr

http://boxstr.com/files/download/341646 ... rantes.zip

Para descargas en rapidshare

http://rapidshare.com/files/142852300/5 ... rantes.zip

Especial seitán , soja texturizada, tempeh y tofu (sin ingredientes de origen animal) 136pág. , 80 recetas aprox. todas con fotografías , todas aptas para veganos

Incluye el anexo :

¿Cómo hacer seitán casero a partir de gluten de trigo?
¿Cómo hacer seitán casero a partir de harina de trigo?
¿Cómo hacer tofu casero ( 3 recetas )

Para descargas en boxstr:

http://boxstr.com/download/3506044_sjei ... e3b0f31fa3

Para descargas en rapidshare:

http://rapidshare.com/files/144646522/e ... ehtofu.zip

Especial otro cereales 53 recetas todas con fotografías + los anexos "guía de cereales" y "tiempos de coción" Recetas con avena,amaranto, bulgur , polenta, quinoa, mijo , cebada

Para descargas en boxstr

http://boxstr.com/download/3618059_vapb ... 1420eb6ac7

Para descargas en rapidshare

http://rapidshare.com/files/147428086/e ... reales.zip


...continuará

Hola arrels. MUY buena aportación.

Deduzco que tiene licencia que permite copiar el PDF sin restricciones. Lo digo porque me gustaría recopilarlos en la sección de descargas de la web, tal como hacemos con otros recetarios similares.

Bueno pues lo dicho, muy agradecido por el aporte.

Un saludo!

Gracias ,me alegra que te gusten (es la 1ª vez que hago algo así ,todavía tengo que aprender muchas cosas para mejorar la edición) , supongo que ya están claras las dudas sobre la licencia de los pdf (no hay problema con eso )

He añadido otro pdf al mensaje inicial

Hola Arrels. Me he bajado los recetarios y los he puesto para la descarga en esta página:

http://www.chefuri.com/v4/descargas.php ... arga&id=56

A medidas que agregues más ya iré actualizando.

Pues nada muchas gracias por el aporte, mañana a ver si lo ponemos en el blog.

Gracias a tí por ponerlos en el blog , me ha hecho mucha ilusión

Gracias por avisar, ya lo he añadido.

Un saludo!