* COCOCHAS DE MERLUZA EN SALSA VERDE (fotos)

En este foro publicamos RECETAS DE COCINA de todo el mundo. Nos interesa que nos cuentes que te gusta cocinar, en este foro tiene sitio desde el Chef hasta el soltero que cocina por primera vez. Animate a mandarnos tu receta!!

Moderators: olmar, Dela, Pier, Tere

Post Reply
User avatar
Dela
Maestro de Chef's forer@s
Posts: 4378
Joined: Tue 18 Feb, 2003 19:32
Location: Alcalá de Henares (Madrid)

* COCOCHAS DE MERLUZA EN SALSA VERDE (fotos)

Post by Dela »

COCOCHAS DE MERLUZA EN SALSA VERDE

Ingredientes:

500g de cocochas de merluza
Ajo
Perejil
Aceite de oliva virgen
Sal
Harina
Caldo de pescado

Primeramente haremos un caldo de pescado con las raspas, cabeza, ... que hayamos guardado de otros pescados. Se deja cocer por 20 minutos y reservamos.

En una sartén amplia ponemos un buen chorro de aceite a calentar. Pelamos y picamos los ajos, como unos 4 a 5 dientes, según el gusto de cada uno se pondrá más o menos. Añadimos a la sartén los ajos y un par de guindillas (al gusto, se pueden poner más o no poner ninguna), que doraremos a fuego lento.
1.JPG
Cuando estén ligeramente dorados, añadiremos las cocochas, que estarán ya sazonadas, removemos.
2.JPG
Le añadimos un par de cucharadas rasas de harina y les damos unas vueltas para que la harina se rehogue. A continuación le añadiremos el caldo hasta apenas cubrirlas a la mitad. Echamos el perejil, en abundancia, muy picadito. Dejamos cocer, agitando suavemente de vez en cuando la sartén, hasta que estén hechas, unos 10 minutos aproximadamente. Probar de sal.
3.JPG
Espero que os guste, es un plato muy sencillo de hacer y es exquisito.
4.JPG
Disfruta hoy. Es más tarde de lo que crees. (Proverbio chino)

Image Dela Image

Blog de Dela: http://lasrecetasdedela.chefuri.com/
User avatar
Mascarpone
Maestr@ forero
Posts: 602
Joined: Tue 30 Oct, 2007 17:00
Location: Mallorca

Re: COCOCHAS DE MERLUZA EN SALSA VERDE (fotos)

Post by Mascarpone »

Jopetas Dela!!

Vaya presencia que tienen estas cocochas, las has bordao.

Salut!
User avatar
Dela
Maestro de Chef's forer@s
Posts: 4378
Joined: Tue 18 Feb, 2003 19:32
Location: Alcalá de Henares (Madrid)

Re: COCOCHAS DE MERLUZA EN SALSA VERDE (fotos)

Post by Dela »

:smile_smile:

Gracias :oops:
Disfruta hoy. Es más tarde de lo que crees. (Proverbio chino)

Image Dela Image

Blog de Dela: http://lasrecetasdedela.chefuri.com/
User avatar
Chefuri
Administrador del foro
Posts: 6608
Joined: Sun 16 Feb, 2003 02:03
Location: Barcelona
Contact:

Re: COCOCHAS DE MERLUZA EN SALSA VERDE (fotos)

Post by Chefuri »

Tiene muy buena pinta el plato, es uno de esos manjares que tantas veces quedan en el olvido...cuantas cocochas he visto desperdiciarse...y cuanta gente "mataria" por estas cocochas.

Un plato riquisimo y muy saludable¡¡¡

Excelente
ÚNETE A NUESTRO BLOG http://feeds2.feedburner.com/BlogChefuricom Y A NUESTRO GRUPO EN FACEBOOK https://www.facebook.com/#!/pages/Chefu ... 6956482751

CHEFURI.COM TU COMUNIDAD DE AMANTES DE LA GASTRONOMIA
Post Reply