Sandwich o bocadillo de aguacate y tomate
Ingredientes para 2 personas
- 4 rebanadas de pan de centeno u otro cereal integral
- 1/2 tomate grande de ensalada
- 1/2 aguacate (en su punto)
- 40 gramos de queso freco de untar light (tipo Philadelphia)
- Sésamo (opcional)
* Untamos el queso de untar en 2 de las rebanadas de pan y, si se tiene, espolvoreamos con sésamo. Cortamos el tomate en rodajas finas y lo ponemos encima del queso.
* Cortamos también el aguacate en rodajas. Cubrimos con ellas el tomate y añadimos un poco de sal. Cubrimos el bocadillo y servimos.
Sandwich de queso y aguacate (Ovolactovegetariana)
Moderators: olmar, Dela, alexia