Foro de cocina ChefUri

He visto interesante este artículo sobre los alimentos y sus características. Espero que os sea útil y que os guste.

El cuadrante esta bien; lo que yo personalmente no soy muy creyente de este tipo de "remedios".
Soy de la opinion que si se come de todo de forma equilibrada tienes mas opciones de tener una buena salud, pero que no es ninguna garantia para segun que enfermedades, que puede que el que come de fast food no se refreie y el que tiene una dieta equilibrada padezca un cancer.

Con lo del cáncer creo que es un poco frívolo decir que lo combate. Es una enfermedad tan terrible que a veces ni la quimioterapia.

Me quedo con los ingredientes que si te ayudan a tener una mejor circulacion, los que son ricos en vitaminas, los antioxidantes...

si me entra una diarrea o un dolor de estómago recurrire a medicamentos ( espero que sean pocos si la dieta es buena).

Estando de acuerdo total o parcialmente es una buena hoja de ruta para comer bien y variado.


Gracias Dela por colgarlo!1

Está muy bien el esquema que has compartido, es bueno estar informado de las características y propiedades de los alimentos.